أفضل علاج لنزلات البرد.. تعلّم كيف تحضّر شوربة الدجاج بالخضار

أفضل علاج لنزلات البرد.. تعلّم كيف تحضّر شوربة الدجاج بالخضار


تعد شوربة الدجاج من الأطباق الشعبية التي تحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم، كما أنها تتميز بفوائدها الصحية العديدة، حيث تعتبر علاجًا فعالًا للإنفلونزا ونزلات البرد.

فوائد شوربة الدجاج:

تعمل شوربة الدجاج كمضاد للالتهابات، مما يساعد على تخفيف أعراض الإنفلونزا ونزلات البرد، مثل احتقان الأنف والسعال.
تحتوي شوربة الدجاج على كمية كبيرة من السوائل، مما يساعد على ترطيب الجسم وتخفيف الجفاف الذي قد يحدث بسبب الإصابة بالإنفلونزا أو نزلات البرد.
تحتوي شوربة الدجاج على البروتين، الذي يساعد على بناء الجسم وتقوية المناعة.

طريقة عمل شوربة الدجاج:

المكونات:

قطع دجاجة
بصلة مفرومة
جزر مبشور
بطاطس مقطعة مكعبات
ماء
ملح
فلفل
بهارات مشكلة

الطريقة:

في قدر كبير، ضعي قطع الدجاج والبصل والجزر والبطاطس والماء.
أضيفي الملح والفلفل والبهارات المشكلة.
ضعي القدر على نار متوسطة، واتركيه يغلي.
خففي النار، واتركيه على نار هادئة لمدة ساعة أو حتى ينضج الدجاج والخضروات.
ارفعيه من على النار، واتركييه يبرد قليلًا.
قطعي الدجاج إلى قطع صغيرة، ثم أعيديه إلى القدر.
قدمي شوربة الدجاج ساخنة.

المواطن نيوزننقل لك الحدث كاملا
مومن
مؤمن بكالوريوس تجارة جامعة إسكندرية مهتم بالمقالات وأعشق الكتابة والروايات ونقل الحدث
تعليقات



حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-